Motionsfodbold

Motionsfodbold handler om at få fodboldglæden, legen og den gode motion i centrum, og alle kan være med!

Motionsfodbold Hjemmeside 600

Motionsfodbold er en del af det store samarbejde mellem DGI og DBU kaldet "Bevæg dig for livet - Fodbold", som har til formål at få endnu flere danskere til at blive glade for at motionere, og dermed også at få tidligere fodboldspillere tilbage på banen.

Motionsfodbold er et tilbud til voksne mænd, der elsker spillet på grønsværen, men som ikke ønsker at være bundet af et turneringsprogram. Det handler om, at få legen med bolden og glæden tilbage i centrum.

Motionsfodbold kombinerer styrketræning og fodboldøvelser på en fleksibel måde, så der kan være forskel på, hvor meget og hvor lidt vægt, der lægges på styrketræningsdelen på hvert enkelt hold.

Læs meget mere om motionsfodbold på Bevæg dig for livet-hjemmesiden.